Natürlich heilen und pflegen mit Aloe vera
Die Blätter des Liliengewächses enthalten ein Gel, das besonders die Immunabwehr stärkt. Daneben bietet es wertvolle Substanzen für die Haut - Aloe vera ist ein echtes Schönheitselixir. Der Ratgeber zeigt, welche Produkte es auf dem Markt gibt und wie Sie ihre Wirkung am besten für Gesundheit, Ernährung und Schönheitspflege einsetzen. Südwest-Verlag, München, Kpl. Neuauflage 2005, ISBN 3-517-06931-0
Kursbuch Wechseljahre
Neuanfang und Anlass zur Freude? Oder das Tor zum Alter und unausweichliches Übel? Jede Frau wird zum Thema "Wechseljahre" eine andere Antwort geben, denn jede Frau erlebt diese Lebensphase auf ihre ganz eigene, persönliche Weise. Dieses Kursbuch hilft, den anstehenden Neuorientierungsprozess als Chance für ein auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmtes, erfülltes Leben zu nutzen.
Südwest-Verlag, München, 4. Aufl. 2005, ISBN 3-517-06399-1
Beauty-Wellness-Food
Tropische Früchte und das Allround-Talent Aloe vera, aromatische Kräuter und exotische Gewürze, kostbare Öle, Eier, frische Sahne, Wein und Schokolade – sie alle versprechen nicht nur Gaumenfreuden, sondern bieten auch von außen als Creme, Maske, Tonikum, Peeling usw. Luxus pur – für strahlende Augen, gesundes Haar, einen rosigen Teint und eine gute Figur.
Urania-Verlag, München 2004, ISBN 3-332-01578-8
Natürlich gesund mit Mikroalgen
Mikroalgen - allen voran Spirulina - sind die optimale Nahrungsergänzung für mehr Energie, Leistungskraft und Vitalität. Dieses Buch zeigt, welche Inhaltsstoffe sie so wertvoll machen und wie sie gegen Allergien, Bluthochdruck, Hautprobleme, Magen-Darm-Erkrankungen und Stoffwechselstörungen wirken.
Südwest-Verlag, München 1998, ISBN 3-517-07690-2